Es cierto el mito de no usar el móvil mientras se carga y de dejarlo toda la noche cargando?

Las baterías modernas tienen un tiempo de vida útil estimado de 3 años. Hay diferentes factores como las sobre cargas o descargas completas que pueden reducir la vida útil de las mismas - lo ideal es que la cargues casi siempre hasta el 90 o 95% y la desconectes y lo mismo la descarga, evitar que baje del 10%. Desde mi punto de vista esto no es practico - prefiero dejarlo cargando toda la noche y olvidarme del "posible daño".