CONSULTA Flashtools

Hola chicos os queria preguntar acerca del proceso de flashear el teléfono, me pille el ZP980+ actualice a la ultima actualización pero veía que el consumo de batería era excesivo.
Después de no tener ni idea de Android, me puse a estudiar el tema de las Rom, hasta me curré un tutorial de como instalar la rom de Amoi hecha por @gacama !!!!

El caso es que ahora me apetece probar la nueva actualización de Zopo y dejarlo preparado para la futura Kit-Kat....... y necesito de vuestra ayuda.

Realicé la copia de seguridad pero no se como se borró, me imagino que con una aplicación de estas para el mantenimiento del móvil tipo Clean Master y ahora no puedo, salvo hacerlo por flashtools.
Veo tutoriales pero no lo veo claro, me podríais explicar paso a paso como realizarlo de forma segura y los programas necesarios???
Muchas gracias de antemano.

Quedo apuntado en el tema por si alguien destapa algo

Bueno, después de luchar con los drivers conseguí que me reconociera el teléfono.
El tema del flasheo fue tremendamente raro, ya que me lo hizo a la primera!!!!!
Cosa rara con la mala suerte que tengo jjjjj
Yo tenia puesto el logo negro con letras azules de ZOPO.
Cuando terminó de flashear y arranco el móvil, al ver que el logo de inicio que era el que viene de fabrica...empecé a ver la luz jjjjj
Quise poner la ROM KitKat de Marsapa y lo primero que sale es una pantalla de configuración para poner las características que queremos.
Una vez que acaba la barra de instalación y sale la configuración típica del reloj, el idioma etc, pensaba que me daba un vuelco el corazón!!!!!!
Por fin volvía a tener mi teléfono operativo jjjj